Ich bin Marcus,

30 Jahre jung und ein Lebensallrounder!!!

Motto : “Jeder kann sich verändern und somit alles erreichen was er will wenn er dabei keinem anderen Menschen schadet." 

Ich durchlebte bisher einige Extreme am Ende entschied ich mich allerdings für das wichtigste "das Leben".  2009 gegann ich mit meiner persönlichen Veränderung. Heute wiege ich 60 kg weniger lebe in Ketose, bin fit, ausgeglichen und genieße ein völlig anders Lebensgefühl. Geboren am 02.04.1987 in Riesa an der Elbe, wohne ich  immer noch an diesem Ort, nahe der Familie. Nach 10-jähriger Selbstständigkeit im Bereich Geschäftsmarketing, Ernährung, Fitness, Nahrungs-ergänzung, Massage und Wellness,  arbeite ich aktuell als Angestellter im Einzelhandel. Eigene Rezepte  zu entwickeln, neue Produkte zu testen und meine Erfahrungen darüber weiter zugeben ist meine stärkste Leidenschaft. Meine Kreativität lebe ich durch meine Malerei, Dekorationen, kochen, Sport und Gartenarbeit aus. Und das alles am liebsten in Gesellschaft von Familie und Freunden. Rundum ein Lebemensch.

Wie ich das stressfrei bewältigt habe? 

Low/No-Carb Ernährung, Bewegung und Meditation waren mein Schlüssel zum Erfolg.

Kurz um bei mir dreht sich alles um Genuss, Lifestyle und Trends.  

1. Genuss     - Rezepte von Low Carb, Keto bis hin zu Paleo.
2. Trends      - Neuheiten, Produkttests sowie Erfahrungsberichte
   
3. Lifestyle   - Tipps & Tricks, DIY-Ideen und Lifehacks
   

Darum geht es im groben und ganzen "Freischnauze" durchs Leben ohne dabei die "Katze im Sack" zu kaufen.